健康の維持には十分なタンパク質とほどほどの炭水化物の摂取に加えて適度な運動が必要 健康維持に必要なグルタミンはヒトの体内ではどのようにして生成するか,もう少し詳しく見てみよう。グルタミンは筋肉で作られるので筋肉量が落ちないように適度な運動を…
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